Kokosovo-čokoládové košíčky
Mňam, mňam, mňam... Co víc bych měla napsat??
Pokud taky jako já milujete kombinaci kokosu a čokolády, tyto košíčky musíte zkusit. Nejenže jsou výborné, ale nejsou ani nijak složité a navíc jsou i celkem zdravé, což u takovéto dobroty je až k neuvěření! Základ je z ovesných vloček, kokosu, dochucené kakaem a hlavní je pak ona náplň, která obsahuje pouze 2 suroviny!!
Když jsem je donesla na jednu schůzku, nevěřila jsem, jak rychle byly pryč, což je další důkaz toho, že je musíte zkusit. Asi není třeba více zbytečných slov, zkuste a uvidíte sami!
Jdeme na to?
Co budeme potřebovat?
Na košíčky:
- 60g kokosu
- 180g ovesné mouky (na jemno umixovaných vloček)
- 1 špetku soli
- 60g kokosového oleje (pokojové teploty ale ztuhlý)
- 1 lžíci sirupu (10g)
- 1 větší banán (popřípadě jablečné pyré)
- 2 lžíce vody
- 200g čokolády (veganské na vaření, můžete i přimíchat trochu více procentní, ale záleží, jak moc chcete, aby byl výsledek sladký: čím více té na vaření, tím sladší)
- 130g tuhé části z kokosového mléka (to vychází z necelé plechovky)
Postup:
Banán rozmačkáme na kaši a smícháme ho s olejem, sirupem a vodou. Bokem si smícháme ovesnou mouku s kokosem, kakaem a solí. Poté vše smícháme dohromady a vypracujeme těsto, které pak tvarujeme do formiček do takových košíčků (rukou mačkáme, můžeme si dopomoct navlhčením rukou vodou).
Pečeme v předehřáté troubě na 180°C na horkovzduch cca 12 minut.
Na náplň si rozpustíme (ve vodní lázni) čokoládu. Z ní si odděláme 1 lžíci stranou na dozdobení a zbytek přelijeme do nějaké misky (stěrkou si kdyžtak pomožte, aby ani troška čokolády nepřišla nazmar). K čokoládě přidáme kokosové mléko (tuhou část) a pomocí tyčového mixéru nebo šlehače několik minut šleháme, dokud to nezačne trochu houstnout.
Tímto krémem rovnoměrně naplníme vychladlé košíčky a dáme to na 15 minut do mrazáku.
Pak už jen dozdobíme (oddělanou čokoládou, kokosem,...) a uschováme v ledničce.
To je vše, dobrou chuť!
